新人看護師さんが困ったとき、頼りになるものをピックアップ！

困ったときに頼りになるのは？

• 専門家に相談してみよう

  日々のストレスで心が疲れてしまったときは、心療内科に相談するのがオススメです。しかし、看護師とはいえ自分が受診するとなると簡単には行動できないもの。そんな時に利用して欲しいのが、専門家に話を聞いてもらえる電話相談です。
  おすすめしたい電話相談窓口は3つ。1つ目は、産業カウンセラーが相談にのってくれる『働く人の悩みホットライン』です。2つ目は全国の労災病院にいる専門家と話せる『勤労者心の電話相談』。最後の3つめは、自殺者減少を目的として、国や都道府県で取り組んでいる『こころの健康相談』です。
  仕事では患者さんの精神面のケアも大切となる看護師。自らの不安やストレスも取り除きながら、気持ちよく仕事に取り組めたら嬉しいですよね。
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• 占いで気持ちが晴れるかも？

  女性のほとんどが占い好きと言っても過言ではないでしょう。雑誌をめくっていると、占いのページでつい手を止めて見入ってしまう、ということはきっとだれもが経験しているはずですね。占いが当たる・当たらないはともかくとして、新人看護師のストレス解消に役立つのではないでしょうか？
  気軽に占いができるインターネットサイトを3つご紹介します。それは『楽天占い』『yahoo！占い』『happy woman』です。どれも仕事運や恋愛運など、新人看護師の世代が興味のありそうな占いを扱っています。
  「いいことは信じて、悪いことは信じない！」という自分に都合の良い考えも、ストレスの多い看護師は許されます（笑）気分転換に、ちょっとした暇つぶしに占ってみるのもいいですよ。
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• 転職サイトで新たな道を模索！

  職場のストレスを根本的に解消したいなら、転職も視野に入れた方がいいでしょう。
  そんな時、役に立つのが看護師に特化した転職サイトです。
  例えば『看護のお仕事』には、詳細な求人情報だけでなく、看護師の悩みに寄り添ったコンテンツも掲載されています。リアルな悩みの話や、為になるノウハウがまとめられているので、ストレスで行き詰まっている方は、ぜひ目を通してみるといいでしょう。
  本腰を入れて新しい職場を見つけたい方は、求人情報の検索に強い『ナースAGENT』や、自分に合った方法で転職活動を進められる『Wメディカル』もおすすめです。
  上記3つのサイトの特徴については、この中でしっかりまとめているので、それぞれ比較してみてください。
  このように、サポートが手厚い看護師転職サイトは多く存在しています。為になるツールを探して、どんどん活用していきましょう。
  転職サイトで新たな道を模索！の詳細を見る

転職サイトで新たな道を模索！

職場のストレスを根本的に解消したいなら、転職も視野に入れた方がいいでしょう。そんな時、役に立つのが看護師に特化した転職サイトです。例えば『看護のお仕事』には、詳細な求人情報だけでなく、看護師の悩みに寄り添ったコンテンツも掲載されています。リアルな悩みの話や、為になるノウハウがまとめられているので、ストレスで行き詰まっている方は、ぜひ目を通してみるといいでしょう。本腰を入れて新しい職場を見つけたい方は、求人情報の検索に強い『ナースAGENT』や、自分に合った方法で転職活動を進められる『Wメディカル』もおすすめです。上記3つのサイトの特徴については、この中でしっかりまとめているので、それぞれ比較してみてください。このように、サポートが手厚い看護師転職サイトは多く存在しています。為になるツールを探して、どんどん活用していきましょう。

ストレス・うつに負けない！

看護師は心身共に負担の大きい仕事です。また多くの看護師は人間関係に悩みを抱えています。特に新人看護師のストレスは相当なものではないでしょうか？そんな方のために、おすすめのストレス解消方法をご紹介しています。あなたに合った方法で効率良くストレスを解消しましょう。また、一度かかってしまうと完治が難しい「うつ」に陥らないために知っておいて欲しいポイントもピックアップしています。あなたの輝かしい未来のためにぜひチェックしてください！